2017年6月23日 練習会

先週よりはバックボレー上達した。

スピード速い球出しのボールを球数打つ方法に切り替えたら、うまく真ん中に当たるようになってきた。

考え事してる時間ないぐらい速いボールの方が、いい。

下手だとバカにされたりするから、考え事してよけい下手になる。

フォアハンドは、厳しいコースとライジングスピン、今日は調子が良かった。


体育会くんがオシゴトの足止めで急に来れなくなり、エアケイと理事長の2人で2時間、みっちり練習しました。

  1. ボレーボレー
  2. 一回、落としてボレー
  3. 面を開く練習
  4. ラリー
  5. プライベートカゴ練習(バックボレー)
  6. 〃(フォアボレー)
  7. ボレーボレー
  8. プライベートカゴ練習(スマッシュ)
  9. 〃(バックバンド)
  10. 〃(フォアハンド)
  11. 〃(バックボレー)
  12. ラリー
  13. ボレーボレー+バックボレー
  14. ラリー
  15. ボレーボレー

でした。

お疲れ様でした。

今日は理事長の体調とメンタルが良く、足も動いてノリノリだった㊗️✨

もう暑くて、すっかり真夏の気配🏄🌞☀️

暑いから夜の時間帯の練習を増やした。

7月は土曜日も取れてるので、気持ち良く真夏のナイターできる✨

8月ごろ6月に流れたサークル対抗戦やるので、がんばりたいです✨